日本で暮らしの工夫を取材・実践するライフスタイルライター。体調管理やリフレッシュ、清潔感を高める身だしなみ、家事の時短、節約・買い物術、家計の基本と資産づくり、仕事の効率化、防災、スポーツ観戦の楽しみ方まで幅広く執筆。
